將魷魚頭清洗乾淨切成一根根的魷魚爪
胡蘿蔔擦成絲
鍋內倒油後放入切好的辣椒
將魷魚爪放入鍋內翻炒
再加入胡蘿蔔絲
加入一勺叉燒醬和味極鮮(生抽)料酒繼續翻炒,翻炒熟了出鍋前加入少許黑胡椒粉和鹽調味
將米飯盛出放入碟中
盛入炒好的魷魚須即可
喜歡湯汁多些可以適當加些水