胖茄子,馬蘇里拉乳酪 (mozzarella) 馬蘇里拉乳酪一般都是一個個賣的,帕爾馬干酪 (Parmigiano ) 需要粉末狀的,可以購買現成粉裝的或者是用料理機打碎。,去皮番茄(帶汁) 超市里賣的去皮番茄一般都是罐裝的,某寶上也可以買到義大利牌子的去皮番茄罐頭,大蒜,羅勒葉,橄欖油,鹽,黑胡椒粉
綜合評分 9.8
【1】準備食材 將洋蔥、番茄切丁,茄子切片,蘑菇切小塊,蒜切末,西蘭花掰成小朵,放在一邊備用(洗西蘭花的時候要將花冠朝下用水沖洗,切洋蔥的方法詳看本文下方小技巧❶)
【2】炒牛肉 將牛絞肉放到鍋裡煸炒,不要放油,炒到肉的香味出來為止。
【3】放其他食材 在鍋裡陸續放入洋蔥、蒜末、番茄,炒勻後再加入番茄醬。(放番茄醬時,將肉撥開,番茄醬倒在鍋的中間,再炒勻,這樣番茄醬受熱顏色才比較好看。)
【4】加水 把蘑菇和茄子放到鍋裡後,炒勻後加入水。
【5】調味 加入披薩草葉,在鍋裡拌勻後讓它煨煮一段時間,食材都煮熟後,再加入黑胡椒和鹽,這樣醬汁就做好了。
【6】焯蔬菜 將菠菜和西蘭花分別用滾水焯一下,這樣可以使蔬菜保持色澤的同時去除澀味。(注意不要把西蘭花煮熟)
【7】切菠菜 將焯好的菠菜切成小段。
【8】擀餃子皮 用擀麪杖將餃子皮擀薄(擀之前在砧板上撒上少許麪粉)
【9】燙餃子皮 在下面的步驟進行前,餃子皮需要快速在滾水裏燙一下。
【10】堆疊 將做好的醬汁鋪在成品盤裏,再鋪上餃子皮,一層肉醬一層餃子皮重複堆疊,疊三層,最上面那層是肉醬。
【11】擺盤 在盤子上用西蘭花點綴邊緣,然後按芝士、菠菜、芝士的順序撒在最上層的肉醬上。
【12】入烤箱 最後將成品盤放到烤箱裏用150度的溫度烤10分鐘,餃子皮就徹底大變身啦。
牛肉焗烤千層麪:「我長這個樣子!」
❶怎樣切洋蔥? 蒂頭不要切掉 這樣可以固定住洋蔥 使其切丁時更方便