書上是這樣的一大盆。
首先準備意式麪醬。 我這裏用的是豬肉,事實上應該用牛肉或牛肉與豬肉的混合肉。
豬肉剁成肉糜。
洋蔥、芹菜、胡蘿蔔與大蒜全都切成小碎粒備用。 稍微切小一點,我這裏就是切太大了。
因為豬肉油比較多,所以我先把肉糜下鍋炒了一下。
鍋內再加點菜油,倒入4中的各種碎粒蔬菜,炒到洋蔥變軟。
加入番茄醬。
加水中火煮到蔬菜全都軟爛。 加入香葉(就是月桂葉)、牛至(就是奧勒岡)調味,如果有羅勒也加一點進去,臺版書上這裏寫的是巴西里,但巴西里一般是指歐芹,所以這裏翻譯得不對。 最後加適量鹽和黑胡椒調味。
煮到水基本已經全收汁,麪醬比較濃稠時起鍋。
煮意式肉醬的同時作其他準備。首先是煮千層麪。
千層麪4片,放在加了少量鹽和油的開水中,煮7分鐘。
煮好後撈出,水濾幹。 注意不要讓面片粘連起來。
然後準備菠菜。 先把菠菜去根洗淨。
在煮開的水中將菠菜根部朝下放入,待水開後關火,將菠菜葉部分壓入,用餘溫將菠菜燙熟。
撈出濾水。
待冷卻後,將菠菜的水分擠幹,切成小段備用。 一大把菠菜最後只出來這麼一小碗。
再準備白醬。
黃油放鍋中,加熱至化開。
放入麪粉,炒制一下。
麪粉化開後加入牛奶,再加入少量鹽和黑胡椒粉調味。
小火煮至麪糊有一定粘度後關火。 最好不要煮得太乾,有一定流動性比較好,我就是煮太乾了。
以上準備工作做好之後就可以開始鋪千層麪了,同時可以預熱烤箱至180度。 我用的是玻璃烤碗,先在底部鋪一層意麪醬。
然後鋪一片千層麪。 史朗家烤碗大,一共只鋪了兩層意麪,每層兩片。 我家的碗小,一層只能鋪一片,所以就多搞了幾層。
然後鋪一層白醬。 我這白醬太粘稠了,流不開。
然後鋪一層菠菜和乳酪。
22-25步驟重複,意麪醬-千層麪-白醬-菠菜-乳酪的順序。 史朗家是用意麪醬封頂,我最後是用千層麪+白醬+乳酪封頂。
側面看起來是這樣子的。
放烤箱180度20分鐘。
烤至表面的乳酪有點焦就可以出鍋啦。
Vol.7 #49更新版,加入了用橄欖油炒軟的茄子,風味上更加豐富。 具體過程因為完全相同不再重複。
超複雜的菜,暫時不想再做第二次…… 要點是控制水量,比如濾過水的千層麪使用前再把表面的水擦一擦;意麪醬要炒到比較幹;另外很多千層麪使用出水少的蘑菇,也是這個原因。 我這次做得不是很好,意式麪醬水偏多,白醬又太乾。 整個麪醬能量很高,各種油啊肉啊乳酪啊,太紮實。這麼一碗兩個人也沒能吃完。 另外整個製作過程中使用鹽的地方很多,所以一定要注意控制鹽份啊。