軟煎三文魚

綜合評分 8.3
家裏有一大齡畏魚者,原因很簡單,怕刺兒! 不吃魚就意味著少了很多健康元素的補給通道,所以,得想方設法的讓這位吃魚…… 怕刺兒,簡單,去刺兒就好,工程浩大;把骨頭炸酥一塊兒下肚,不健康;那就儘量吃一些刺兒少的吧! 做飯不能一根筋,怎麼方便美味怎麼來吧!

用料

做法

  • 三文魚切片,用料酒,鹽,胡椒粉拌勻醃製10分鐘

  • 表面撲上少許生粉

  • 沾蛋液

  • 鍋內少許油燒熱,下魚片煎熟即可

  • 吃的時候撒少許椒鹽,味道更佳

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