摘茉莉花 用輕水洗淨
用廚房紙巾擦乾花上的水 扔到杯子裡 再倒上牛奶 蓋上杯子 放入冰箱冷藏【一般是睡前泡 第二天早上喝 泡太久牛奶會不新鮮 而且花的香味也會溜走】
第二天早上起來一口悶 實在是太爽啦
用新鮮茉莉花最香 不要冷藏過長時間