雞胸肉,生菜,濃縮雞汁,米線/面,料酒,薑片,蔥花,鹽
綜合評分 7.9
提前泡上米線,我是提前一晚泡的,不耽誤時間。面的話就不用了,按個人口味選擇。
將洗淨的雞胸肉順著雞肉紋理切成2~3小塊,然後再在每塊肉上順著紋理劃幾刀,方便煮熟。 如果是冷凍的雞胸肉可以放到融化,或者直接丟進鍋子裏面煮,要確保裏面也煮熟。
將切好的雞肉放入冷水鍋中,到入適量料酒,薑片去腥。煮開之後在煮幾分鐘,不確定熟沒熟的可以用筷子戳開雞肉看看裏面有沒有熟~
煮熟的雞肉用冷水沖涼一些,不然撕的時候太燙,之後就可以撕拉~ 因為我是準備第二天的材料,所以我是一邊看劇一邊撕的…撕好放冰箱。
燒一鍋水,燒水過程中每個碗裡分別倒入10g的濃縮雞汁。水開後把雞汁用開水衝開,剩下的水煮米線,煮好撈出放到碗裡。嘗下鹹淡,加適量鹽。
煮米線的過程中燙下生菜,放在碗內。
最後把雞絲放在米線上面,撒上蔥花!!!完成啦!!!!
一塊雞胸肉大概可以做三人份的,多餘的肉吃不完放在冷藏室,2~3天內吃完!! 還有家裏人多的話可以再多煮一塊雞胸肉,這樣比較省時,一塊做涼拌手撕雞,一塊放冰箱第二天可以做米線~