捲心菜,紫甘藍,橄欖油,鹽,味精
綜合評分 7.5
洋白菜切絲,粗一些細一些關係不大。我一般是4~5毫米。
燒一鍋熱水,加鹽(用料外 小 2),這樣焯過的菜色澤鮮豔,不會黃掉。 水開後倒入洋白菜,保持大火,焯20秒,倒入篦子,過涼水,迅速降溫,瀝乾水分。 焯水只為斷生,時間短脆口,時間長綿軟。根據你的需要調節。
換裝耐熱的碗盆。加入鹽,糖,白醋,白胡椒粉,拌一下。辣椒放在最上面,好接受熱油的洗禮。 油和花椒入鍋,開中小火,緩慢升溫使花椒油香味更好,油冒煙後倒入菜盆。 油溫較高,注意安全。
撿出花椒,拌均。放置半個鐘頭再吃更入味。
頭一天做好,放冰箱,第二天早飯吃也是極好的。