清洗處理所有食材,豬排用刀背敲鬆。豬排和龍利魚加鹽加黑椒醃製15分鐘,西葫蘆切小塊,香腸劃刀。龍利魚切塊
熱鍋炒西葫蘆龍利魚至7成熟。大鍋水加鹽煮熟蝴蝶面至7成熟,撈出合炒加鹽加沙拉醬(或奶油)
熱鍋煎豬排,一分鐘一翻面,微黃後換中火煎至金黃
香腸煎30秒,雞蛋煎的時候加半勺溫水