熟米飯,胡蘿蔔,菠菜,捲心菜,豬肝,牛肉,西蘭花,肉鬆,番茄,櫻桃,香蕉,海苔芝麻醬
綜合評分 8.7
飛屋環遊記
綜合評分 8.7
小言現在很喜歡氣球，而且媽媽記憶中的兒童節總是有很多氣球，飛屋環遊記送給每個寶寶，願每個寶寶都帶著夢想健康成長，環遊世界。米飯做成小房子，蒸熟的胡蘿蔔切片做屋頂。豬肝拌菠菜、牛肉拌捲心菜、肉鬆、胡蘿蔔拌西蘭花、櫻桃、番茄、香蕉做氣球。芝麻醬畫出氣球的線，漂亮的飛屋就做好了。
用料
做法
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熟米飯捏出小房子的形狀，胡蘿蔔蒸熟，切成小三角擺在屋頂上。海苔剪成細條，擺出房子的門和窗戶。
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所有蔬菜焯水，豬肝和牛肉放水裏煮熟。豬肝切碎和菠菜拌勻。牛肉和捲心菜拌勻。西蘭花和胡蘿蔔拌勻，各做成氣球的樣子。放上小番茄、櫻桃。香蕉片和肉鬆，芝麻醬畫出氣球線即可。
小貼士
寶寶餐要口味清淡，少鹽。菜裏面加點醋、亞麻籽油、香油和少量鹽即可。我們家的寶寶餐目前還是沒有放任何調味品，大都用番茄、芝麻醬、蝦仁、魚肉、牛肉等調味。
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