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胖但是想要健康減肥的旺旺大米餅兒
綜合評分
9.2
記錄三餐,早午都要好好吃,宿舍黨也要好好吃!少食多動七月可是還要拍畢業照好焦慮!
用料
一日三餐咯加油
做法
自己做過的肉鬆
自己做過的小餐包
小貼士
所在的分類
減肥
相關食譜
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減肥
一日三餐咯加油
綜合評分
9.2
(也許減肥的)酸奶麥片
減肥
酸奶,即食麥片,水果,蜂蜜,干果、果干
綜合評分
8.2
(也許減肥的)酸奶麥片
減肥
酸奶,即食麥片,水果,蜂蜜,乾果、果乾
綜合評分
8.7
健康減肥_青汁
減肥
一粒種子青汁粉,50°左右的溫開水
綜合評分
8.9
健康減肥餐記錄
減肥
早餐,早上加餐,午餐,下午加餐,晚餐,晚餐過後就不要再進食了
綜合評分
9.8
減肥零食燕麥餅干
減肥
雞蛋,燕麥(桂格即食燕麥),蜂蜜,紅糖,奶粉,玉米油
綜合評分
8.8
減肥零食燕麥餅乾
減肥
雞蛋,燕麥(桂格即食燕麥),蜂蜜,紅糖,奶粉,玉米油
綜合評分
8.5
減肥的好幫手--三色金槍魚沙拉
減肥
金槍魚罐頭,雞蛋,玉米粒,生菜,番茄,小黃瓜,黑胡椒,橄欖油,薑汁沙拉醬,美奶茲
綜合評分
8.9
減肥的好幫手--三色金槍魚沙拉
減肥
金槍魚罐頭,雞蛋,玉米粒,生菜,番茄,小黃瓜,黑胡椒,橄欖油,薑汁沙拉醬,美奶茲
綜合評分
8.8
減肥的番茄火鍋湯底
減肥
番茄,蒜,油,糖,味淋,鹽,水
綜合評分
8.9