迷迭香:啤酒豬蹄

綜合評分 7.8
秋天的乾燥天氣,讓許多姑娘為之煩惱,面板開始變得沒有光澤、細碎皺紋多,而且表皮上產生的小皮屑容易堵塞毛孔,又會在臉上長出討厭的小疙瘩,這時候大部分姑娘都會選擇含膠原蛋白的粉啊、膠囊啊、水啊...但其實保養面板最健康的辦法是食療,多吃膠原蛋白豐富的食物,豬蹄,就是很不錯的選擇。 豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比較低。它能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育都很有效。為此,豬蹄被稱為「美容食品」 和「類似於熊掌的美味佳餚」。豬蹄的做法千千萬,而這道啤酒豬蹄醬汁濃郁,肉嫩卻很有嚼勁, 在美容的同時又解了饞,還有什麼比這更棒的嗎?

用料

做法

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤1

    豬腳冷水焯水,盛岀瀝乾備用

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤2

    薑切片、蒜拍裂、大蔥切段備用

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤3

    鍋中熱油,薑片、蒜瓣、大蔥段小火爆香後,倒入冰糖,炒至融化出糖色

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤4

    鍋中倒入豬蹄大火炒至豬蹄上色

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤5

    接著鍋中倒入料酒、生抽、老抽翻炒均勻

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤6

    接著倒入啤酒沒過豬蹄,大火煮至沸騰

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤7

    鍋中倒入八角、桂皮、香葉、胡椒粉

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤8

    鍋中倒入開水,大火煮至沸騰,接著鍋中倒鹽,攪拌均勻

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤9

    蓋上鍋蓋,轉小火燉1小時

  • 迷迭香:啤酒豬蹄的做法 步骤10

    撒上白芝麻,出鍋啦!

小貼士

1.豬蹄一定要冷水焯水。 2.豬蹄焯水的時候不要蓋上鍋蓋,開啟鍋蓋更便於腥味的散發。

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