紅豆皁角米甜湯

綜合評分 9.9
皁角米超級好吃的~~ 女生都應該嘗試下~既好吃又對面板好!如果用這個做代餐,可以減肥!

用料

做法

  • 皁角米洗淨用礦泉水泡12小時

  • 紅豆,蓮子洗淨跟皁角米一起加水小火煮40分鐘。水要加多多的,起碼是所有料的10倍

  • 等煮好的自然涼了之後,加入紅棗和糖,繼續小火煮20分鐘~~

  • 這樣煮出來的紅豆蓮子都非常的軟~~~夏天冰鎮起來當下午點心,超級不錯的~~~

小貼士

皁角米會發很大~~~~一人份的話15顆差不多了~

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