好料理

香蒜醬西葫蘆金槍魚法棍

綜合評分 7.4
名字好長。。。

用料

做法

  • 蒜頭切小塊，入油裝在容器裡，蓋好錫紙，烤箱中層上下火200度，25分鐘

  • 取出之後晾涼搗碎加入鹽、迷迭香、歐芹。拌勻。香蒜醬完成

  • 法棍塗上一層香蒜醬。

  • 西葫蘆片在平底鍋稍微煎一下，並排放在法棍上

  • 金槍魚肉和沙拉醬略拌，挖一勺，放上去

  • 撒黑胡椒，Ok了~

小貼士

所在的分類

相關食譜

香蒜醬西葫蘆金槍魚法棍
早餐
蒜頭,橄欖油,鹽,歐芹,迷迭香,法棍,西葫蘆,金槍魚,沙拉醬,黑胡椒
綜合評分 9.6
香蒜醬西葫蘆金槍魚法棍
早餐
蒜頭,橄欖油,鹽,歐芹,迷迭香,法棍,西葫蘆,金槍魚,沙拉醬,黑胡椒
綜合評分 7.4
【原麥早餐】葡萄軟歐：西葫蘆金槍魚佐香蒜醬+薄荷荔枝
早餐
大蒜,色拉油,鹽、黑胡椒,歐芹,迷迭香,西葫蘆,塗抹金槍魚罐頭,葡萄軟歐（原麥山丘）,薄荷,白糖,荔枝
綜合評分 9.6
番茄羅勒香蒜醬西葫蘆面條
醬
油浸番茄干,松仁,蒜,粗粒海鹽,新鮮羅勒葉,現磨帕瑪森干酪,檸檬汁,西葫蘆,橄欖油,打好的醬料,黑胡椒
綜合評分 7.5
塔吉鍋 西紅柿金槍魚乳酪麪包
塔吉鍋
麪包,金槍魚罐頭,西紅柿,做披薩用乳酪
綜合評分 7.6
西葫蘆金槍魚派
披薩
酥皮,金槍魚罐頭,西葫蘆,洋蔥,蘑菇,蒜茸,批薩乳酪,幹羅勒碎香料
綜合評分 10.0
【健康三餐】菠菜牛油果青醬西葫蘆麪條
沙拉
西葫蘆,牛油果,菠菜或羽衣甘藍,橄欖油,蒜,新鮮羅勒葉,松子或其他堅果,檸檬汁或白醋,海鹽和黑胡椒,hemp seeds,小番茄
綜合評分 8.0
【健康三餐】菠菜牛油果青醬西葫蘆麪條
沙拉
西葫蘆,牛油果,菠菜或羽衣甘藍,橄欖油,蒜,新鮮羅勒葉,松子或其他堅果,檸檬汁或白醋,海鹽和黑胡椒,hemp seeds,小番茄
綜合評分 7.4
烤鷹嘴豆配無油牛油果青醬西葫蘆意麪
烤箱菜
新鮮羅勒葉子,橄欖油,鹽和黑胡椒,大蒜粉，可選,唐辛七味粉，可選,牛油果,大蒜,營養酵母粉,檸檬/青檸汁,鹽和黑胡椒,水,鹽和黑胡椒,椰子油,西葫蘆zucchini,薑黃粉，可選
綜合評分 7.3
烤鷹嘴豆配無油牛油果青醬西葫蘆意麪
烤箱菜
新鮮羅勒葉子,橄欖油,鹽和黑胡椒,大蒜粉，可選,唐辛七味粉，可選,牛油果,大蒜,營養酵母粉,檸檬/青檸汁,鹽和黑胡椒,水,鹽和黑胡椒,椰子油,西葫蘆zucchini,薑黃粉，可選
綜合評分 9.9