便當常備菜/meal prep 便當 西蘭花,胡蘿蔔,冰凍玉米,培根,包菜,菠菜,雞蛋,味噌(三文魚&菠菜用),芝麻油(菠菜用),味霖或清水(三文魚用),料酒(三文魚用),糖、鹽、醬油、辣椒 綜合評分 8.8
【美貌便當】大暑降火-菠蘿鴨+西蘭花料理+燒仙草 便當 鴨子,菠蘿,西蘭花,仙草粉,小番茄,胡蘿蔔,藍莓,牛奶,紅豆, 綠豆,薏米,芋圓,蔥,姜,植物油,生抽,蠔油,白糖, 料酒,薄荷葉,甜色拉醬,米飯 綜合評分 7.6