雞小胸,紫蘇葉,面粉和面包糠,雞蛋,毛豆,黃瓜（腌過的）,小番茄,糖醋白蘿卜條（自家腌制）,大米,橄欖油,日本梅干,佃煮昆布,海苔,歐芹（切碎）
綜合評分 9.6
香辣便當盆盆蝦
綜合評分 9.6
【貝太廚房】又漂亮又好吃的香辣便當盆盆蝦.讓簡單的烹調也能煮出高階感。
用料
做法
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大蝦洗淨去頭去掉外皮，在背部劃一刀，挑去蝦線備用；
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小紅尖椒和香蔥切斜刀備用；
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鍋中燒熱油，下花生仁炸熟，待花生仁晾透，去皮備用
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鍋中留少許油，爆香蒜末和小紅尖椒段
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放入大蝦，加鹽和白砂糖翻炒至大蝦熟透
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調入澱粉勾芡，加入花生仁和香蔥段，淋上香油，顛勻即可出鍋
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隨意搭配主食，放入便當盒。
小貼士
1.花生含有豐富的抗氧化劑、維生素、礦物質和蛋白質等多種營養素，對辦公一組的營養平衡有很重要的調理作用。
所在的分類
相關食譜
基圍蝦,花生仁,小紅尖椒,香蔥,蒜末,油,鹽,白砂糖,香油
綜合評分 9.6
肉末,青椒，紅椒，黃椒,蒜頭,蝦仁,蘆筍,油麥菜
綜合評分 7.5
全家便當（艾爾良雞塊飯）,洋蔥,青菜,奶酪絲
綜合評分 8.1
減脂便當
綜合評分 7.4
減脂便當
綜合評分 9.5
便當日誌,便當日誌,便當日誌,便當日誌
綜合評分 8.9
大米,雞蛋,紫菜,藕,蝦仁,洋蔥,雞胸肉,青椒,黃瓜,豆角,調料︰,鹽、面粉、姜、蔥、芝麻、醬油、雞精、麻油、澱粉、耗油、油、蒜
綜合評分 7.2
大米,雞蛋,紫菜,藕,蝦仁,洋蔥,雞胸肉,青椒,黃瓜,豆角,調料：,鹽、麪粉、姜、蔥、芝麻、醬油、雞精、麻油、澱粉、耗油、油、蒜
綜合評分 8.3
雞蛋,澱粉,麪包糠,料酒,鹽,蛋黃醬,番茄醬,黑胡椒,配菜,調料
綜合評分 7.8