肉末,青椒，紅椒，黃椒,蒜頭,蝦仁,蘆筍,油麥菜
綜合評分 7.5
便當盒子（鮮蝦蘆筍+三椒肉末+清炒油麥菜）
綜合評分 7.5
又漂亮又好吃~
用料
做法
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三色彩椒均切細丁。鍋燒熱放油，放入蒜片炒香，加入三色彩椒丁，炒香後撥到鍋中一邊，加入肉末，炒變色後將彩椒與肉末混合，加入鹽調味，出鍋。
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蘆筍切成2~3厘米的段，鍋燒熱倒油，蒜片爆香，倒入蘆筍，稍微翻炒後加入蝦仁，再翻炒四五次後，加入鹽和少許香油，出鍋。
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鍋燒熱倒油，蒜片爆香，加入油麥菜翻炒，菜剛開始變軟時，加入少許生抽（加在油中，不直接倒在菜上）和鹽調味，出鍋。
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將米飯和菜裝入飯盒，屬于自己的便當盒子完成啦~
小貼士
做便當盒子時，炒綠葉菜最好最後一個做喲~
所在的分類
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