又木紅棗黑糖養生粥

綜合評分 9.9

又木黑糖紅棗粥健脾養胃，補血養顏。適合男女老少哦。。。還有又木黑糖紅棗薑茶更美味方便，適合上班白領族哦，方便簡單，又養生，還能解決女性痛經等眾多大問題呢。。詳情諮詢371909602

用料

大米 100克
紅棗若干
又木黑糖 25克

做法

1

把黑糖，紅棗若干放著備用，電飯鍋裡放好適當的米喝水。
2

可以先用稍許開水先把黑糖融化，然後再把這些材料一起放入鍋中。開始煮啦
3

營養美味的的養生粥出鍋啦，。

小貼士

1、煮粥時食材與水的比例一般為1：5，具體還是按個人口味，喜歡稀一些的可以多加一些水。 2、煮粥前將大米用冷水浸泡半小時，可以讓米粒膨脹開，熬起粥來節省時間。另外，攪動時順著一個方向攪，熬出的粥的口感好。 3、轉小火後約10分鐘時點可以入少許油，這樣煮好的粥不光成品粥色澤鮮亮，而且入口別樣鮮滑，也可以防止煮粥溢鍋。 4、爲了防止溢鍋，可以用筷子隔開鍋與鍋蓋，虛掩鍋蓋。 5、粥的粘稠程度可根據自己喜好控制煮粥時間，甜度也可根據自己口味適當加入冰糖量，此粥因為內有紅棗、桂圓等含甜度的食材，不加糖量也一樣香甜可口。想交朋友的加371909602

好料理

又木紅棗黑糖養生粥

用料

做法

小貼士

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