【減肥時期的零食】快手烤地瓜幹

綜合評分 8.8
屁大點的事兒都要傳菜譜呀... 畢竟50個太多了:) 家裏買的地瓜太大隻了,有天想做烤地瓜,一想到要烤那麼久,整個人都不好了。 (是的,我就是那種想吃什麼必須快速立馬吃到的型別..) 所以急(gou)中(ji)生(tiao)智(qiang)想出了這麼個折中的辦法,還真很好吃呢。

用料

做法

  • 紅薯削皮,沿中間剖開,再切成細片。

  • 烤箱預熱170度,正面烤20分鐘,翻面再烤十分鐘就好。 *其實這個溫度都是很隨意自己控制的,喜歡錶面脆脆中間軟一點的,高溫下較短時間;喜歡整體都偏脆的像Doritos那樣口感的,地瓜片切薄一些,低一些溫度烤長時間一點。

小貼士

因為切開成片烤受熱很均勻,所以甜度分佈的也很均勻。 不會像烤地瓜那樣,靠近皮火大的地方很甜,內心就比較偏淡。 趁熱吃,最好,當然涼了也有獨特的風味,只是表面沒那麼脆了而已。

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