蔥花,火腿腸,肉鬆,低粉,雞蛋,牛奶,糖(加蛋黃),糖(加蛋白),白醋
綜合評分 7.5
火腿腸切小粒,熱鍋下油,油熱了以後,小火下蔥花炒香後下火腿腸,煸至顏色變深盛起備用。(個人覺得煸香之後的蔥花跟火腿更好吃)
雞蛋分離蛋白蛋黃,分別放在無油無水的盆裏
蛋黃加入7克白糖打勻,加入牛奶打勻,篩入低筋麪粉打勻了。將炒香的火腿跟蔥花倒入,攪拌均勻備用
蛋白加白醋打至粗泡,白糖分3次加入蛋白,打發至乾性發泡,牙籤插入不會倒即可
取1/3的蛋白入麪糊裡切拌均勻,切記不可畫圈。再倒回蛋白中,切拌均勻。
烤箱預熱170度,麪糊倒入烤盤,在表面均勻撒上肉鬆,入烤箱之前震兩下,烤制15分鐘,表面金黃即可,時間要自己掌握.這時候你會聞到一股香氣