香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】

綜合評分 10.0
青豆醬總有一種清新宜人的氣息,天氣回溫了,也該讓味蕾感知春天了~ 製作時間:45min

用料

做法

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤1

    取三文魚一塊,我用的是Member's Mark三文魚背肉片。

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤2

    提前在三文魚兩面用鹽、黑胡椒和蒔蘿醃製待用,我醃製了一個晚上。

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤3

    將青豆汆水,水裏放一點鹽,待青豆全部浮起來基本都可以關火了,不要煮太久。

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤4

    取出青豆,放入冰水中

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤5

    將小土豆用刷子洗淨,放入加了鹽的熱水中煮軟,大約需要15-20分鐘,煮好後取出瀝乾備用

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤6

    鍋裡化一塊黃油,放入菌菇翻炒至熟,磨一點綜合香草、黑胡椒和鹽,我還加了一些巴薩米克醋,炒熟後盛出待用

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤7

    將晾涼的青豆連同青豆醬中的其他材料一同放入料理機,打至順滑備用。

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤8

    鍋內倒一點橄欖油,開中火熱油,放入三文魚煎至兩面金黃,取出。

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤9

    將青豆醬放入鍋中,開小火,稍微加熱即可,不用煮熟,否則顏色會沒那麼綠

  • 香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】的做法 步骤10

    在盤中先放入青豆醬,再依次擺上小土豆、三文魚、菌菇,最後也可以加一些香草或嫩苗裝飾

小貼士

如果覺得醬汁太濃稠不好打,可以稍微再加一點點水,但注意不要一次性加太多。醬汁做好後可以先放在一邊,等要食用的時候再稍稍加熱一下就可以上桌啦。

所在的分類

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香煎三文魚佐菌菇春日青豆醬【山姆廚房】
三文魚,小土豆,蒔蘿,菌菇(我用的是香菇),橄欖油,黃油,鹽,黑胡椒,綜合香草,巴薩米克醋,青豆,橄欖油,檸檬汁,鹽,白胡椒,薄荷,其他香草(我用了蒔蘿和百里香),純淨水
綜合評分 10.0
蒜香煎三文魚
三文魚,土豆,孢子甘藍,口蘑,檸檬,蒜香黃油,黑胡椒粒、海鹽、香料,橄欖油
綜合評分 9.0
蒜香煎三文魚
三文魚,土豆,孢子甘藍,口蘑,檸檬,蒜香黃油,黑胡椒粒、海鹽、香料,橄欖油
綜合評分 8.9
❤香煎三文魚❤
三文魚(冰鮮),新鮮檸檬(青檸檬/黃檸檬均可),黑胡椒,橄欖油,鹽,薄荷葉,西蘭花
綜合評分 7.8
❤香煎三文魚❤
三文魚(冰鮮),新鮮檸檬(青檸檬/黃檸檬均可),黑胡椒,橄欖油,鹽,薄荷葉,西蘭花
綜合評分 8.6
香煎三文魚
三文魚,生薑,蒜,檸檬皮,鹽,黑胡椒粉,鮮貝露,蜂蜜
綜合評分 9.2
香煎三文魚
三文魚,生薑,蒜,檸檬皮,鹽,黑胡椒粉,鮮貝露,蜂蜜
綜合評分 8.8
香煎三文魚
三文魚,油,鹽,生薑,蒜,檸檬皮,鮮貝露,黑胡椒粉,蜂蜜
綜合評分 7.7
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早餐
三文魚,鹽,檸檬,西蘭花,聖女果,食用油,胡椒粉
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香煎三文魚
salt,三文魚
綜合評分 9.5