里脊肉,澱粉,面粉,鹽,白芝麻,雞蛋,糖,水,番茄醬,蒜
綜合評分 7.4
裏脊肉用刀背敲一下,把肉的纖維拍鬆。敲好的裏脊肉切成和手指差不多粗細,3釐米左右的長條。
然後切好的裏脊肉放料酒、白胡椒粉、蛋黃,1/2茶匙油,1湯匙水,使勁抓揉至水吸收,然後反覆加水這個過程,4-5遍之後就可以炸制了。
鍋裡放很多很多油,中小火燒熱,放一塊裹了生粉的裏脊進去,一下子就可以飄起來,肉的周圍有氣泡包圍,說明溫度可以了。
分批將抓好隊伍肉下鍋,只要保證在鍋裡把它們一條條分開就可以了,看氣泡從大到小,到快消失就可以撈出來了。
撈完肉讓油鍋繼續加熱,冒一點菸時把裏脊肉全部倒進去,大火復炸,顏色稍微深一點即可撈出備用。
把番茄醬,糖,鹽,料酒,澱粉,水倒入碗裡攪拌均勻做好糖醋汁待用。
另起鍋下蔥薑蒜末,把糖醋汁倒進去,燒開後,把炸好的裏脊倒入鍋裡翻炒兩下出鍋。
1. 抓好的肉不一定要一根根下鍋,但是要保證下油鍋之後一根根把它們分開。這樣可以節省下鍋的時間,直接在油鍋裡操作簡單省時。