瘦肉,油麥菜(其它蔬菜也行),珍珠米(普通大米),泰國茉莉香米(沒有可以不加),糯米(煮出來的粥更濃稠)
綜合評分 7.9
米淘淨,放鍋內加水浸泡半小時
油麥菜洗淨,鍋內燒水,放入油麥菜燙至變色後撈起,剁碎
瘦肉剁成泥,加澱粉,少許鹽醃製 鍋內放油燒熱,放入肉末,炒至變色,立馬盛起
將炒好的肉末加入煮好的粥內,攪拌均勻,然後加入油麥菜,也攪拌均勻
出鍋了
1、一歲內的寶寶不建議吃鹽和其它調料,吃鹽對腎負擔大,醃肉的時候只放澱粉即可,寶寶吃不完的,大人再放點鹽調味就行了 2、米和水的用量要掌握好,米多了水少了成米飯了,米少了水多了成湯了