好料理

無油蛋撻（超低脂）

綜合評分 7.0
一般的蛋撻大概1300kJ/個，這個無油豆腐蛋撻大概只有400kJ/個，健康又美味！

用料

做法

  • 無油蛋撻（超低脂）的做法 步骤1

    撻皮部分：先把所有乾的材料混合均勻，再加入蛋黃混合成團

  • 無油蛋撻（超低脂）的做法 步骤2

    蛋撻水部分：把所有材料放入料理機攪打均勻，然後倒出過濾

  • 把撻皮一個個放入模具鋪平，然後將蛋撻水小心地倒入撻皮至八分滿，注意不要產生氣泡

  • 放入烤箱200度烤15～20分鐘，看到表面有焦斑就可以了

小貼士

所在的分類

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