淨燕窩,藍莓,酸奶,蜂蜜
綜合評分 9.7
取適量淨燕窩,放入燉盅,加入純淨水,莫過燕窩一釐米。
將燉盅放入鍋內開大火,等水沸,轉小火,再燉20分鐘。(燉燕窩時需要注意燉盅要蓋蓋,以免防止高溫破壞燕窩營養)
將藍莓搗碎備用
將酸奶倒入碗內
加入處理好的藍莓醬
最後加入燕窩和蜂蜜,這樣一份藍莓酸奶燕窩就可以享用了。
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燉燕窩時需要注意燉盅要蓋蓋,以免防止高溫破壞燕窩營養。