超簡單創意菜:酸黃瓜銀魚炒鵝蛋

綜合評分 8.7
家裏有銀魚乾和鵝蛋,兩個貌似都是腥味挺重的主又都很有營養,突然看到酸黃瓜,於是拍腦袋出來了一個組合,一嘗,味道還不錯。當然,我覺得這道菜和南德的白香腸估計有相似之處,就是愛的人會很愛,而不愛這口的估計會敬而遠之。總之,試試吧 鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質,能幫助消化,還富含豐富的蛋白質,比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍,適合孕期實用,尤其民間有說法,在孕後期食用鵝蛋可以去胎毒。

用料

做法

  • 超簡單創意菜:酸黃瓜銀魚炒鵝蛋的做法 步骤1

    先上個材料合集。 銀魚如果不是新鮮的就提前泡泡,然後銀魚加點料酒,黑胡椒粉,少量鹽醃10分鐘。 鵝蛋打散,加入少量水和適量鹽攪拌均勻。加水口感會嫩一些,不加也沒問題。 酸黃瓜切薄片。 準備工作就完成了。

  • 鍋裡放入橄欖油,不用太熱,先炒銀魚,基本白了熟了就盛出來。

  • 重新倒油,炒鵝蛋,程度看個人口味,我喜歡油少嫩一些的。炒到都凝固了,倒入銀魚和酸黃瓜片繼續翻炒。之前準備的食材都有放鹽了,酸黃瓜也本來就有鹹味,就不用再加鹽了。喜歡吃醋的,可以再加入兩大勺陳醋翻炒,出鍋盛盤。 開吃吧!

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