雞胸肉或去皮去骨雞腿肉,照燒汁或叉燒醬,剩米飯,黃油,玉米粒、青豆粒、胡蘿蔔粒等,菠菜,馬蘇裏拉芝士
綜合評分 9.4
雞胸肉切塊或者雞腿肉去皮去骨以後切塊。大小適中,然後用照燒汁或者叉燒醬醃漬一晚入味。我用的是之前自制的照燒汁,做法見→(步驟7-9)http://www.xiachufang.com/recipe/1049161/
熱鍋,加一小塊黃油,然後下剩米飯翻炒,最好多加點青豆粒、玉米粒跟胡蘿蔔粒來提升豐富性。可以加入少許的鹽,千萬不要太多,因為照燒汁醃漬過的雞肉味道蠻濃的。
炒好的米飯稍微放涼一下,拌入一部分馬蘇裏拉芝士。注意不要在米飯太燙的時候拌入,否自芝士一下子融化會拌不勻。然後鋪到烤盤底部。
再起鍋,油熱後快速翻炒醃好雞肉,8-9程熟即可。
將炒好的雞肉連同湯汁一起倒入鋪好米飯的烤盤中。可以再加上一些切碎的菠菜,我這次家裏沒有就沒放,等不是特別燙的時候加入剩餘的芝士碎鋪在最上層。
放入預熱185°的烤箱,15-20分鐘即可。由於我的芝士基本上拌米飯跟表面撒的各佔一半,所以最後表面並非厚厚的拉絲芝士,這個比例看個人喜好就行啦。
各個材料的用量沒有特別嚴格的要求,主要還是看個人的口味來定。 雞肉可以換成蝦,味道也很鮮美!想到了海鮮菠菜pizza哈哈哈~~~