炒麪,銀芽,鮮香菇,白玉菇,金針菇,荷蘭豆,胡蘿蔔,麪筋,木耳,調和油,香油,高湯,老抽,蠔油,鹽,雞精,糖,白胡椒粉,澱粉水
綜合評分 7.7
準備細切面,越細越好。 蒸麪。開水上鍋,蒸15分鐘左右,蒸熟後,取出晾涼,然後用手揪成段狀備用。
蒸麪的同時,準備其它配菜。
裏脊肉切絲,放黃酒,鹽,白糖,白胡椒粉,醬油拌勻醃製一會兒。
蝦去頭剝殼去黑線得大蝦仁洗淨備用,然後放黃酒、鹽、白糖、白胡椒抓勻醃製入味。 蝦頭不要扔,剪掉尖須洗淨控幹水分,一會兒要煸炒出紅油,這是提鮮的好材料。
扁豆切絲。
香菇切片,今天香菇品質不好買的是花菇。
西紅柿切塊。
雞蛋打入碗中加入適量的黃酒、鹽打散,入鍋攤成蛋餅,切成絲備用。
姜切絲,蒜切末。
料備齊後開炒。 瘦肉絲炒熟加入扁豆絲加調料炒熟後盛出備用。 另起鍋炒蝦頭要煸炒出紅油,然後下蝦仁、西紅柿塊、香菇絲,加鹽生抽中火多炒一會兒,把西紅柿也炒軟,加些許的水多咕嘟一會兒,使湯汁變濃稠。 最後,在濃湯里加入面,面上加瘦肉絲和扁豆絲,用筷子拌均勻,加蒜末炒香烹少量的香醋,把雞蛋絲加入即可。