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紅棗桂圓枸杞茶
綜合評分
9.2
紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養,現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
用料
去核紅棗
6顆
桂圓肉
6粒
枸杞
6粒
紅糖
少許
做法
先將紅棗,桂圓,枸杞洗淨
鍋內放1000毫升水,放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後,轉小火慢慢煨
加入適量的紅糖,待紅棗軟爛,煮出香甜味即可
小貼士
所在的分類
花草茶
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