好料理

三文魚豆腐雜蔬丸子【寶寶輔食】

綜合評分 9.6
三文魚富含不飽和脂肪酸和維他命D、E，但寶寶不愛吃，看到冰箱里有豆腐突然靈機一動干脆做個豆腐丸子試試吧，沒想到…真的太成功了！寶寶一口氣吃了5個（我做的丸子個頭還是比較大的）強烈推薦給各位寶媽！ 當然請確定您的寶寶對一下食材不會過敏！！！

用料

做法

  • 豆腐焯水【強烈建議】此步驟可以減少豆腥味讓寶寶更容易接受。瀝水後壓碎。

  • 三文魚剁泥

  • 蔬菜焯水【藕絕對是點楮之筆建議加】攥干水剁碎

  • 將豆腐泥、三文魚泥和蔬菜碎加一個雞蛋少許鹽少許芝麻油適量澱粉攪拌均勻，就可以做丸子了，做好的丸子碼在盤子里大火蒸10分鐘美味的丸子就出鍋了^_^。 寶寶吃面條喝粥的時候放上，味道美極了！

小貼士

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