好料理

#1-2歲寶寶粥品#石榴果汁

綜合評分 7.7
小孩子一歲3個月，最近發現她超級愛吃石榴。石榴性溫、味甘酸澀，入肺、具有生津止渴，收斂固澀。孩子平時便干體熱，特別適合它。

用料

做法

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤1

    準備這麼大個石榴

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤2

    像這樣切開

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤3

    按紋理用刀順著白壤劃開

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤4

    用手輕輕一掰就開了

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤5

    像這樣用勺子敲石榴背面，很容易就掉落了

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤6

    就這樣全部放到碗里

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤7

    準備一小鍋，倒入準備好的白開水，再倒入石榴籽

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤8

    攪拌開

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤9

    看到水冒泡加入冰糖

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤10

    這時候要用力不斷攪拌了，這樣才容易出水，時間自己掌握，只要石榴汁出的差不多就關火

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤11

    過濾到杯子里

  • #1-2歲寶寶粥品#石榴果汁的做法 步骤12

    這樣酸酸甜甜的石榴果汁就做好了

小貼士

石榴選大個發白的，水分比較大顏色比較紅

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