做法

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  將芝麻，撕碎的葡萄干和枸杞混合在一起。

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  不粘小奶鍋內小火，無油炒步驟一的混合物，直到有濃郁的芝麻香炒出來關火倒出來放在一邊晾涼。

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  紅糖塊放入奶鍋中，放入少量清水，用小火慢慢融化並不斷攪拌。

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  紅糖熬制濃稠，差不多是粘在勺子上基本上不會滴落時，關火，立即倒入芝麻混合物，攪拌均勻。

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  將攪拌均勻的混合物倒入盒子里面鋪平並壓實，冷卻後倒出來切塊即可。每天早上來一塊，甜蜜一整天。

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  做出來大概444kcal/100g。我因為在減肥所以很注意做出來食物的卡路里。我每天早上吃一塊大概8g，35大卡左右。