蓮藕,鹽、糖、醋、雞精,蒜末,姜末,青紅椒末
綜合評分 7.0
蓮藕洗淨,削去外皮,切薄片,然後放入水中泡洗,去除澱粉,使蓮藕更脆
鍋里燒開水,將蓮藕片放入,焯燙1分鐘左右,撈出沖涼水;
將蓮藕片撈出放入碗中,放鹽、糖、醋、雞精、香油、青紅椒末
炒鍋放油,油熱後放入姜末、蒜末,炒出香味,待油溫較熱後連同姜末蒜末一起倒澆入步驟3的碗中,熱油激發出青椒的香味。攪拌均勻,適當調味後,大功告成!