香蕉紅棗奶昔(脫脂奶粉版)

綜合評分 8.8
冬日暖陽里的小確幸

用料

做法

  • 香蕉扒皮切片,紅棗去核

  • 溫水沖奶粉,攪拌均勻,以沒有顆粒為準。

  • 所有食材放入料理機,點按2-3次。

  • 香蕉紅棗奶昔(脫脂奶粉版)的做法 步骤4

    倒入杯中,齊活,一杯營養又健康的奶昔就做好啦!加上我最愛的蒜蓉法棍&杏仁,早餐搞定!

小貼士

1、香蕉盡量選擇熟透的,紅棗可以替換為其他自己喜歡的食材。 2、點按2-3次做出來的奶昔有果肉顆粒,如果喜歡細膩口感的可多按幾次,或者過篩。 3、水溫可以自己定,我用溫水是趕時間,打出來可以直接喝。

所在的分類

相關食譜

香蕉紅棗奶昔(脫脂奶粉版)
快手早餐
脫脂奶粉,香蕉,紅棗,溫水
綜合評分 8.8
香蕉紅棗奶昔(脫脂奶粉版)
快手早餐
脫脂奶粉,香蕉,紅棗,溫水
綜合評分 8.5
減脂版脫脂奶粉面包機酸奶
面包機
脫脂奶粉,水,酸奶菌粉
綜合評分 8.2
減脂版脫脂奶粉面包機酸奶
麪包機
脫脂奶粉,水,酸奶菌粉
綜合評分 9.3
香蕉紅薯奶昔(豆漿機版)
飲品
香蕉,紅薯,牛奶,水,蜂蜜
綜合評分 9.2
香蕉紅棗玉米布丁(微波爐快手版)
布丁
雞蛋,牛奶,玉米面,香蕉,紅棗
綜合評分 9.2
紅棗核桃低脂蛋糕
蛋糕
無核紅棗,紅糖粉,植物油,水,低筋麪粉,泡打粉,蘇打粉,雞蛋,核桃碎
綜合評分 7.1
養生紅糖紅棗司康(超健康版)
司康
中粉(普通麪粉),玉米油(無味的植物油都可以),紅糖,酸奶(我用的大紅棗酸奶),紅棗幹(去核),雞蛋,酵母,鹽,這個方子的量大概是12只(圓形餅乾模),長帝25BL烤盤一盤量
綜合評分 8.1
養生紅糖紅棗司康(超健康版)
司康
中粉(普通麪粉),玉米油(無味的植物油都可以),紅糖,酸奶(我用的大紅棗酸奶),紅棗幹(去核),雞蛋,酵母,鹽,這個方子的量大概是12只(圓形餅乾模),長帝25BL烤盤一盤量
綜合評分 8.9
無油無糖高飽腹低卡快手微波爐南瓜蛋糕
微波爐
蒸南瓜,脫脂奶,全麥粉or黑麥粉,脫脂奶粉,椰子粉,腰果,紅棗,雞黃,蛋清
綜合評分 7.4