香芋,排骨(中字和軟骨最好),花生,蒜頭,姜,蒸魚醬油,廚邦醬油,黃酒或料酒,生粉
綜合評分 8.4
1. 排骨洗淨過熱水(不要開水,熱水就行),然後用黃酒泡幾分鐘 2. 排骨泡的時候,姜和蒜頭切碎 3. 把黃酒倒掉,給排骨放一勺生粉,倒入姜和蒜頭攪拌好,靜置幾分鐘 4. 芋頭切成片(市場買芋頭讓店家削皮) 5.同時,花生用開水泡著,蒸的時候才容易變軟
底層鋪芋頭,接著放上腌好的排骨,和泡好撈起來的花生
放好排骨香芋後,下蒸魚醬油和廚邦醬油,看著下。 上蒸鍋,大火蒸開,小火蒸15-20分鐘。 芋頭喜歡吃軟粉軟粉的,可以蒸久點,因為蒸鍋有水蒸氣,香芋排骨應該會有很多汁,會很好吃~
蒸好裝進飯盒~
另一個菜是雜菇煲~這樣就有菜有肉有粗糧啦,還解決了青菜放隔夜的不好的問題~都沒用炒鍋喲~