涼拌苦菊

綜合評分 7.6
苦菊屬菊花的一種,又名苦菜,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。味道略苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,有清熱解暑的功效,夏天吃再好不過了!

用料

做法

  • 將苦菊擇好洗淨,儘量控幹水分,姜蒜切末,加入鹽、雞精、香油、白糖、米醋、辣椒油少許,攪拌均勻後裝盤即可

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