菜頭掰下來一個個洗乾淨,然後風乾,表皮蔫了就可以了,一般秋天2天左右;(我喜歡切片風乾)
蔫了就切片,用一點點鹽抓揉,多抓一會;把鹽味揉進去,然後拌芝麻油,剁辣椒,味精攪拌均勻;
如果接受菜頭的辣味,就可以直接食用,如果不喜歡,可以放置一晚上,第二天再吃。