寶寶版雞蛋蔬菜三明治

綜合評分 9.0
做早餐,做著做著就習慣了,沒有很炫的圖片,沒有很高階的用料,只有媽媽的用心。

用料

做法

  • 寶寶版雞蛋蔬菜三明治的做法 步骤1

    番茄劃十字,淋開水燙至皮能輕易撕開,胡蘿蔔切段煮熟。

  • 寶寶版雞蛋蔬菜三明治的做法 步骤2

    煮熟的胡蘿蔔切碎,番茄取四分之一的量切碎,和雞蛋一起攪拌均勻。建議番茄和胡蘿蔔不要放太多。

  • 寶寶版雞蛋蔬菜三明治的做法 步骤3

    平底鍋放少許油,加熱,我分了三次攤蛋餅,每次的量以能翻動蛋餅最好,步驟2裡頭加少許普通麪粉也是可以的,因為煎的時候更好翻面。

  • 寶寶版雞蛋蔬菜三明治的做法 步骤4

    吐司放鍋內稍稍加熱,因為我家沒有烤土司的機器,所以我用平底鍋,不用放油噢!!加熱到摸著稍微有些脆脆的感覺就好了。

  • 寶寶版雞蛋蔬菜三明治的做法 步骤5

    接下來就是造型啦,隨你喜歡,任何造型都可以的。剛剛沒用完的胡蘿蔔給寶寶當手指食物了。剩下的番茄我和孩子爸拌酸奶吃了。

小貼士

每次蔬菜用不完的可以給寶寶做成手指食物當小零食也不錯的。煎蛋餅時,蔬菜建議不要放太多,不然不好翻面。鹽能不放就不放吧,孩子的味覺領域寬廣著呢!

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