筒骨海鮮火鍋

綜合評分 9.6
衆所周知筒骨湯營養豐富,它含有大量我們需要的鈣,磷,膠原蛋白和豐富的骨膠原,常喝筒骨湯不僅有利於骨骼的生長還可以保持面板彈性,增強身體免疫力有著滋補養身的功效,用這個滋補的湯底涮燙海鮮配菜後,好喝的筒骨湯除了香醇綿長之外又多了一絲鮮美清甜,最最誘人的還是大根筒骨中間爽滑的骨髓,女兒最愛就是用吸管先吸出骨髓,再喝上一碗鮮美的筒骨湯,渾身熱呼呼的再開始慢慢享受火鍋的樂趣。

用料

做法

  • 筒骨海鮮火鍋的做法 步骤1

    準備材料,筒骨洗淨剁成大段

  • 筒骨海鮮火鍋的做法 步骤2

    玉米切塊,薑切片,蔥洗淨後打結

  • 筒骨海鮮火鍋的做法 步骤3

    砂鍋中放入涼水和筒骨,水量稍多些要完全淹住筒骨

  • 筒骨海鮮火鍋的做法 步骤4

    大火燒開持續煮2-3分鐘,將血沫用濾網完全去除乾淨

  • 筒骨海鮮火鍋的做法 步骤5

    將玉米,薑片,蔥結加入鍋中一起煮開

  • 筒骨海鮮火鍋的做法 步骤6

    煮開後將火調小,小火燉1.5個小時左右

  • 筒骨海鮮火鍋的做法 步骤7

    燉到筒骨上肉軟爛時加入鹽調味,火鍋湯底就做好了

  • 筒骨海鮮火鍋的做法 步骤8

    魷魚去除黑膜後斜切十字花刀,開水中放少許料酒焯燙至捲曲立即撈出,和其他火鍋配菜一起上桌即可

小貼士

1.醬料的做法就是醬料材料拌勻,喜歡的可以再加點辣油。 2.筒骨湯底燉的時間較長,水要一次性加足。 3.蔥放入時最好打成結,這樣不會爛在鍋裡,出鍋時再挑出就行了。 4.火鍋的配菜選自已喜歡的蔬菜就好。 5.魷魚焯燙的時間不要太長,顏色發白微微卷曲就可以撈出再放入火鍋中涮燙就可以了。

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