馬蘭頭,螺螄,料酒,香蔥,姜,精鹽,白糖,味精,植物油,麻油
綜合評分 7.1
【原料加工】選用鮮嫩的馬蘭頭,揀去雜質,洗淨瀝乾水分
螺螄養在清水中,滴幾滴菜油,浸養2天,去除汙垢,取出後,再用清水搓擦,沖洗乾淨
香蔥去除根部,洗淨後,切成末;姜去皮洗淨,切成末
【烹製方法】鍋洗淨置旺火上,加入400克清水燒沸,倒入螺螄煮熟撈出(當螺螄蓋落下即可,煮太久肉質會老)
再用針或牙籤將螺螄肉挑出,放入清水中,去盡殼和腸,洗淨後瀝乾水分
鍋洗淨置旺火上,加入500克清水燒沸,放入馬蘭頭燙熟,撈出,放入冷開水中過涼
再撈出,擠幹水分,用刀切成細末,放入大碗內
鍋中再加適量清水燒沸,放入螺螄肉,加入料酒焯透後,撈出
瀝乾水分,放入裝有馬蘭頭末的碗內,加入精鹽、白糖、味精稍拌
炒鍋洗淨置中火上,加入植物油燒至六成熱時,端下炒鍋,放入薑末和蔥末爆出香味後,澆在馬蘭螺螄肉的碗內,淋上麻油,用竹筷拌勻,再飽滿地裝碟即可
製作關鍵: 1.馬蘭頭要選用嫩的;焯水後馬上撈出,放入冷開水中投涼,再切成末。 2.螺螄買回來後一定要在清水中浸養2天,去除汙垢。 3.螺螄肉挑出後,也要入鍋煮一下。從外面買來的螺螄肉,要多焯一下。