西蘭花,火腿,玉米粒,豌豆粒,胡蘿蔔,蝦,芝麻油,胡椒粉,澱粉,火腿汁,鹽
綜合評分 7.2
主料、輔料備好
蕨菜用清水泡上10分鐘,然後洗淨切成小段備用
鍋下水燒乾後,將切好的蕨菜放入焯水
撈出過涼後再用冷開水泡10分鐘
涼粉切成相同大小的小段,擺入盤中
指天椒、蒜、蔥、香菜切碎,幹辣椒、花椒備好
蕨菜瀝乾水份,將指天椒、蒜、蔥、香菜倒入碗中,再將用生抽、醋、麻油、油辣子、鮮味汁調成的涼拌汁淋入拌勻
鍋下油爆香乾辣椒和花椒
淋在拌好的蕨菜上再拌勻
把拌好的蕨菜放入盤中,做好造型即可
1、蕨菜最好先淨泡後焯燙,再浸入涼水中除去苦味,味道才更佳。 2、涼拌汁可以根據自己的口味來調配。