銀耳,湯圓,糖
綜合評分 8.0
銀耳湯
綜合評分 7.9
銀耳有滋陰清熱 、潤肺止咳等功效 女生長期服用還可以美膚哦！ 用高壓鍋煲銀耳比較快出膠，如果不喜歡這種口感的可以縮短煮的時間
用料
做法
-
銀耳泡發洗乾淨
-
食材洗乾淨後放入高壓鍋加適量的水
-
大火煮5分鐘轉小火在煮一個半鍾
-
-
煮好後，等高壓鍋的氣壓降下來在開啟鍋蓋放糖，再蓋上蓋用餘溫讓糖融化，在減肥的女生可以等銀耳湯冷卻後加蜂蜜
-
完成！
小貼士
用高壓鍋煲銀耳湯比較快出膠，如果不喜歡這種口感的可以減短煲的時間 喜歡蓮子的也可以加入蓮子一起煲 煲好的銀耳湯可以放幾多幹玫瑰，利用餘溫悶幾分鐘，會有一股淡淡的玫瑰香味