紫甘藍土豆濃湯(7個月寶寶輔食)

綜合評分 7.1
紫甘藍營養好,但單獨打泥給寶寶吃口感還是遜色。加入土豆泥做成西式濃湯,能影響去除澀味,口感順滑。小月齡加配方奶粉,大月齡可以加乳酪。

用料

做法

  • 土豆在表面用刀切個十字,然後上蒸鍋蒸25分鐘。 蒸好去皮搗碎備用

  • 小鍋煮水,燒開後放入洗淨的紫甘藍煮軟

  • 將煮好的紫甘藍和土豆放入料理杯,加入適量配方奶粉和剛才煮紫甘藍的水。用料理棒攪拌均勻即可。

小貼士

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