好料理

跟著小神做美食—健胃消食茶

綜合評分 7.7
又要春節了，親們闔家團圓，會朋訪友，心情大好胃口大開，抵擋不住家鄉的美味，難免任性一把這個也許能幫到你

用料

做法

  • 跟著小神做美食—健胃消食茶的做法 步骤1

    紅棗剪開入干鍋中小火焙炒有點　加入小米（小米不用洗）

  • 小火繼續焙炒

  • 跟著小神做美食—健胃消食茶的做法 步骤3

    炒到紅棗小米焦黑

  • 跟著小神做美食—健胃消食茶的做法 步骤4

    加入水熬十分鐘

  • 跟著小神做美食—健胃消食茶的做法 步骤5

    喝水吃小米。對積食、過食、著涼寒胃、消化不良效果不錯的說

小貼士

所在的分類

相關食譜

跟著小神做美食—健胃消食茶
飲品
紅棗4—5個,小米一大把
綜合評分 7.7
跟著小神做美食—電飯煲沙茶羊排
快手菜
羊排500g,沙茶醬一大勺,鹽適量
綜合評分 9.3
跟著小神做美食——羊肉手抓飯
飯
寧夏羊肉,新疆黃蘿卜,胡蘿卜,洋蔥,孜然,花椒粉,鹽
綜合評分 8.0
跟著小神做美食——自制薯餅
麥當勞
馬鈴薯（土豆）,面粉,胡椒粉,蝦皮粉（或雞精）,鹽
綜合評分 7.6
跟著小神做美食——家常鹵牛肉
鹵
牛肉,蔥,香葉,八角,肉豆蔻,桂皮,白芷,姜,花椒,茴香,醬油,料酒,冰糖,老抽,草果
綜合評分 9.5
跟著小神做美食——雪菜包子
早餐
雪菜200g,冷開水70g,包子皮︰中筋面粉200g酵母2g水約130g鹽一小撮
綜合評分 9.9
跟著小神做美食——香辣牛肉醬
醬
牛肉末250g,黃豆醬兩大匙,西紅柿250g,熟芝麻適量
綜合評分 7.4
跟著小神做美食——西紅柿石斑魚湯
湯羹
小石斑魚2條,豆腐1塊,調味料︰鹽、白醋、胡椒粉
綜合評分 7.7
跟著小神做美食——快手生煎包
煎
面粉,水,酵母,前腿肉,水,鹽,生抽,老抽,胡椒粉,姜泥,小蔥
綜合評分 7.7
跟著小神做美食——隔夜發酵版之手抓餅
冰箱
中筋面粉,水,油,鹽,雞蛋（作為夾心）
綜合評分 8.2