雞腳,木瓜,黃豆
綜合評分 7.6
簡單家常木瓜雞腳湯
綜合評分 7.6
我比較喜歡吃木瓜，生吃煮的榨汁都愛吃，木瓜作為水果食用的實際是番木瓜，番木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。 木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白黴、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維他命C。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。那麼它到底有哪些功效及作用呢？今天就帶大家詳細的了解一下。 木瓜性溫、味酸，入肝、脾經； 具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效； 主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥。
用料
做法
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先放雞腳黃豆煮開
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在放木瓜煮
小貼士
黃豆可以適量加
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