好料理

五紅湯（粥）

綜合評分 9.5
女人五紅湯是指︰正宗甘蔗紅糖、紅栆、枸杞、紅豆、紅花生組合，是一種藥方，對緩解調經、貧血、補氣養血很有效果。經常喝五紅湯，可以迅速提高白細胞水平，增強身體免疫力，對女性非常有益。

用料

做法

  • 五紅湯（粥）的做法 步骤1

    將原料洗干淨，放入砂鍋，加適量水，浸泡半小時。

  • 五紅湯（粥）的做法 步骤2

    大火燒開，改小火煮一個小時直至紅豆軟爛，然後加入紅糖攪拌至融合。盛碗開吃

小貼士

1、如果伴有惡心、嘔吐等化療後的副反應，還建議在五紅湯里加入生姜，因為生姜是“嘔家聖藥”，可以明顯減輕嘔吐的反應；如果化療後脾虛氣虛，還可以加黃　一起煮水飲用以補氣。可見，中醫中藥對減輕化療的副作用大有可為。五紅湯簡單方便，安全可靠，所以作為食療已經在臨床上廣泛應用。由于口感偏甜，比中藥好喝，所以大多數患者都能接受長期飲用。 2、對于有些人來說，經期最好不要喝五紅湯的，是可能會導致月經量大的，建議還是月經結束後再考慮喝為好。不過最好還是咨詢過醫生看體質是否適合喝五紅湯。

所在的分類

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