正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯

綜合評分 9.0
看過好十幾種做抓飯的菜譜,實際操作了好多遍,現在做出的抓飯實在太香了!專門為我的梅梅同學教做抓飯,也為追求營養健康的人士量身制做,現在開始做吧!

用料

做法

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤1

    蘿卜們切小塊

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤2

    羊肉切小塊(塊大了不易熟)

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤3

    皮芽子切塊

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤4

    放入適量清油(不喜歡油膩的放的量和平時炒菜差不多),放羊肉

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤5

    把羊肉炒干,最好把肥肉里的油炒出來,放一勺鹽

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤6

    放蘿卜、皮芽子,炒,多炒一會兒,直到蘿卜黃澄澄的顏色。

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤7

    放豌豆繼續炒一小會兒,放一勺鹽,炒好後,嘗一下味道,應該比平時的飯菜稍微咸一點。

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤8

    把米淘好,在米里放入葡萄干,擾拌均勻,備用

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤9

    電飯鍋里先放一層米。

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤10

    接著放一層炒好的羊肉蘿卜。這樣一層一層放好(這樣的好處是做出來的米有韌性,好吃)

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤11

    這是一層米一層菜,全部放入電飯鍋中的樣子。

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤12

    加入熱水(一方面加涼水,會迅速使羊肉們凝固不好吃,另一方面,熱水使飯熟的時間大大縮短) 。連鍋放入電飯鍋,插電開煮。加水的量自己把握,我一般比平常燜米飯的水量少一點。

  • 正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯的做法 步骤13

    電飯鍋跳閘後繼續燜5分鐘,開啟蓋子,用鏟子從鍋底翻起,把上面的翻下去,再蓋上鍋蓋,按到煮飯鍵,繼續燜一會兒,跳到〞保溫〞,再燜5分鐘。好了,吃吧!最好我們新疆的〞老虎菜〞(皮芽子辣子西紅柿涼拌菜)再上一盤,美的很!

小貼士

所在的分類

相關食譜

正宗好吃營養豐富電飯鍋版羊肉抓飯
電飯煲
紅蘿卜、黃蘿卜,皮芽子,新鮮羊肉,葡萄干,新鮮豌豆,清油
綜合評分 9.0
羅宋湯 (中西合璧,味道濃郁,營養豐富)
湯羹
牛肉,胡蘿卜,洋蔥,包菜,西芹,口蘑,青椒,土豆,西紅柿,番茄醬,奶酪,牛奶,黃油,生姜
綜合評分 9.5
寶寶輔食︰自制山楂干—酸甜可口,營養豐富,煲湯、飲品、泡茶樣樣行!
快手菜
山楂
綜合評分 9.4
寶寶輔食:紫薯南瓜吐司卷-營養豐富,口感軟糯,適合斷奶期的寶寶
吐司
土司,牛奶,黃油,紫薯,南瓜
綜合評分 9.8
營養豐富的藕餅
胡蘿蔔半個,藕一節,蔥少許,150克糯米粉,雞蛋一個
綜合評分 9.1
寶寶輔食:自制山楂幹—酸甜可口,營養豐富,煲湯、飲品、泡茶樣樣行!
快手菜
山楂
綜合評分 8.0
不太懶的全營養咸鮮懶人餐之一鍋呵成,電飯鍋版
快手菜
扁豆,土豆,胡蘿卜,西紅柿,魚腸,干貝,蘑菇醬,蔥姜蒜,生抽,白糖,大米,燕麥片,水,食用油
綜合評分 9.3
電飯鍋版發面蔬菜雞蛋餅
電飯煲
面粉,酵母,黃瓜,胡蘿卜,蔥,青菜,生抽,雞蛋
綜合評分 7.7
好吃營養又簡單蜂蜜凹蛋糕
蛋糕
全雞蛋,蛋黃,蜂蜜,糖粉,低筋麪粉,香草酒
綜合評分 7.6
電飯鍋版芒果糯米飯
電飯煲
糯米,椰子水,香蘭葉,食鹽,細砂糖,香蘭葉,濃椰漿
綜合評分 9.4