秋刀魚,白蘿卜,鹽
綜合評分 9.5
如書所示,很基礎的日料。
我這里買不到新鮮秋刀魚,是超市里的冷凍貨,個頭有點小,兩條240g左右。 提前放到冷藏室解凍。
去內髒,洗淨,兩面抹鹽,放在鋪了油紙的烤盤上,腌制10分鐘左右。 同時烤箱預熱至200度。
準備白蘿卜泥。 呃右邊的圖白成一片了,能看清楚嗎?就是蘿卜擦成泥。
腌好的魚放烤箱中下層,200度烤10分鐘後,翻一面再烤5~10分鐘。
看到表面魚皮干了,略有點焦的樣子就可以出爐啦。
配白蘿卜泥食用。 如果覺得腥,也可以再來點檸檬汁。
秋刀魚~的滋味~~貓跟你~都想了解~~~ 好啦快下去啦!
看書上介紹,如果是比較新鮮的秋刀魚,可以不用去內髒直接抹鹽烤。 但我覺得不去內髒,里面的肉會有點苦苦的,所以都去掉了。