秋刀魚,海鹽,炭火,青檸檬,蘿卜泥
綜合評分 9.9
秋刀魚剪刀開膛去掉內髒,表皮洗淨,藍色的小點點是它的魚鱗,沖掉就可以了。海鹽輕輕的按摩魚身,兩面都是。腌制片刻後用廚房紙吸掉魚皮的水分。
刨一點檸檬皮屑,塞入魚腹。
烤網上鋪錫紙,刷色拉油。
魚碼上,稍稍間隔開。
220度,上下貨,半小時。烤到15分鐘時,取出翻面再烤15分鐘。
在烘烤的時候,把盤子就放在烤箱上余溫加熱,這樣盤子熱乎乎,魚放上去不易冷,保持鮮美。
吃前擠點檸檬汁。
大口咬著!
吃得慣清苦口味的可以不去內髒。 錫紙刷油可以讓魚皮焦脆不易粘。 孩子能吃辣的話腌制時候撒一點胡椒粉也不錯。