生菜,紫甘藍,水黃瓜,玉米粒,火龍果,沙拉
綜合評分 8.4
453g一盒蔬菜分五次吃。小蕃茄要烤,如果感覺麻煩也可以不用。
洋蔥稍微腌制,我通常早上把半個洋蔥切好放進冰箱晚上用。
在巨大的沙拉碗里倒入各種食材,加入橄欖油,加鹽、黑胡椒,然後倒入米醋,拌勻。
最後撒上Feta Cheese,喜歡濃郁或清淡就各種取所需了。
蕃茄的壞消息- 很重要! 生蕃茄有龍葵堿(Solanine)毒,故不要生吃!,記得要烤熟!