蒸南瓜雪梨

綜合評分 9.8
這款菜很適合正在減肥的朋友,家里有糖尿病人也可以吃的,因為我沒有用糖做蜜汁,我用羅漢果。味道也很不錯!

用料

  • 南瓜隨意
  • 雪梨隨意
  • 羅漢果半個
  • 藕粉一勺

做法

  • 南瓜去皮和雪梨去蒂洗淨切厚片碼在盤子里。可以根據自己的喜好放些葡萄干,或者百合,棗之類的點綴!

  • 上鍋蒸熟既可!

  • 碗里放一勺藕粉(不用刻意去買藕粉,用澱粉也可以,我用的是超市里喝早餐那個藕粉)用一點涼水調開,然後上鍋鍋里倒一些清水,放入掰碎的羅漢果,水開後中轉小火,煮出甜味即可,然後撈出羅漢果,將調好的藕粉倒入羅漢果水里不斷翻攪至黏稠狀就好了

  • 蒸南瓜雪梨的做法 步骤4

    做好的羅漢果汁澆到蒸好的南瓜雪梨上,就0K了。

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